今年过年,布丁的爷爷、奶奶、外婆、小姨都来了。布丁每天都过得十分充分,可是人多了,难免会呈现一点点小插曲。由于爷爷奶奶在饭桌上对布丁的重视和偏心,做完饭之后总喜爱把最有养分最好吃的饭菜摆在宝物孙子面前。这在咱们往常的三口之家傍边是从来没有呈现过的。

尽管这对布丁没有形成什么太大的影响,可是我经过这件工作仍是想了一下:怎样培育孩子"吃好饭"呢?这个"好"既包含了吃得香,也包含了餐桌礼仪。

"吃好饭"应该从宝宝的榜首口辅食开端。在外吃饭时,我看到过太多的花式吃饭法:有的宝物拿着手机、Ipad看得津津乐道,妈妈主力左塞一口饭,奶奶助攻右塞一口菜,宝物到吃完都不知道自己吃的是什么!有的宝物把饭馆当作战场,左突右攻,躲躲闪闪,妈妈跟在后边迂回进攻,一碗饭比一场诺曼底登陆都难。

其实绝大多数的妈妈都知道应该让宝宝坐在餐椅上吃饭。可是出于各种原因,都施行不持久。没有好的吃饭习气,宝宝就无法专心于吃饭这件工作,也就无法感受到食物的甘旨,天然对吃饭越来越没有爱好了。等到上幼儿园的时分,有的宝宝就会呈现吃饭困难、挑食、吃饭迁延等问题,这些问题必定会影响到宝宝的健康发育。

在吃饭习气和餐桌礼仪上,咱们家长应该留意哪些呢?

1、 自己做到专心吃饭,不在吃饭时看手机、电脑、电视。

2、 不要对孩子吃饭过于重视。孩子是否夹得到这个菜?孩子吃饱了吗?再吃两口吧!这样的重视会给孩子带来压力,反而让孩子吃饭没有食欲。

3、 跟孩子做一些和食物有关的游戏,鼓舞孩子多接触生果、蔬菜。做一些厨房模拟游戏,让孩子体会到煮饭的趣味。

布丁在6-12个月的时分坐在餐椅上和咱们一同预备食物。备餐的时分,咱们会把布丁放在餐椅上,让布丁也加入到厨房活动的进程中来。比方切黄瓜时给他一根黄瓜玩,切胡萝卜时给他一根胡萝卜玩。我容许他玩自己的餐具和固体食物,让他渐渐延伸坐餐椅的时刻,培育他对食物的爱好

在这个阶段,必定不能让玩具和电视削弱他吃饭的积极性。要让吃饭这件工作贯穿一向。假如宝宝表明不想吃了,也无需牵强,能够立刻让他脱离餐椅。不要忧虑宝物吃得少,究竟在这个阶段,辅食的喂食仅仅起到辅佐效果,养分首要仍是来自奶。

布丁1-2岁的时分,已经在餐椅上把吃饭吃成了艺术。他首要尝试过用手抓米饭、抓面条、抓菜,颤颤巍巍地抓,抓得满脸都是。常常吃完,地上一片狼藉。后来他进步到用勺子吃饭了。在整个进程里,他一向很享用吃饭这件工作。

而在他学习吃饭问题上,我却承受了来自多方的压力。比方老一辈们经常会说:这么小用手抓饭,长大了出去吃饭还用手抓多没有礼貌;用手吃饭哪里吃得饱?饭菜都凉了,没有养分了,赶忙喂两口多好!作为新手妈妈,其实我其时心里也极度不自傲,有时也会摇摆不定,还好坚持下来了!这个培育的进程的确十分的绵长。

到了2岁左右的时分,布丁开端变得生动好动,不像之前那样专心。有时还会发一些小脾气,比方扔饭碗啊,扔勺子啊。有一次吃饭的时分,又呈现了这种状况。我决心要给他一次经验。首要,我完毕了他吃饭的行为。跟他约好好假如午饭不吃,那么到晚上六点半之前什么都不能吃,只能喝水。对此他欢喜地容许了。

所以睡完了午觉之后我开端带着他出门活动:跑步、骑滑板车、爬山。中心只给他喝水,生果都暂停供给了。一向到六点的时分,布丁开端盯着路旁边的一段小黄瓜流口水。这可把爷爷奶奶疼爱坏了。可是这个时分我仍然十分坚持:必须到六点半才能够吃饭。总算到了晚饭的时分,他自己乖乖地吃了两碗饭。

我以为在现在这个物质大充足的年代,短少一两顿饭并不会形成太大的影响。可是欠好的吃饭习气会给宝妈们日后的喂食带来极大的困难。所以,在孩子进入吃饭逆反期时,不要姑息他的行为,要让他感知到食物的可贵,这样他才会愈加爱惜食物。

现在,布丁在吃饭这件工作上也会像个大人一般:自动拿餐具;在盛饭之后会对妈妈表明感谢;为爸爸妈妈夹菜;有鱼刺时会要求妈妈拿一张纸巾放在桌上,把鱼刺吐在纸巾上,尽量坚持自己的桌面洁净。咱们并没有用言语来强制要求他这样做。不是"言传"而是"身教"。爸爸妈妈假如能起到好的表率效果,孩子的餐桌礼仪也不会差。

欢迎重视好玩妈妈两个半,之后布丁妈会引荐几个和食物有关的游戏,让孩子爱上食物,好好吃饭!更多的家庭亲子陪玩游戏,能够来联络我哟~